Counseling

Therapie

door Lotte Smets

Zit je met vraagstukken waar je met je gebruikelijke aanpak niet meer uitkomt? Voel je onzekerheden, spanning of angsten in je dagelijks leven? Heb je het gevoel dat je vastloopt in je keuzes, gewoontes, relaties, op het werk of in dialoog met jezelf? Via één-op-één counseling help ik jou terug de juiste weg op. We bouwen samen aan een wegenkaart die je op die plaats brengt waar je de juiste antwoorden zelf kunt vinden. 

Maak een afspraak
Je hoeft het niet allemaal alleen te doen.

Lotte heeft ervaring met:

  • Emotionele verwerking en rouw
  • Angsten
  • Stresshantering
  • Omgaan met hooggevoeligheid
  • Relatieproblemen
  • Werken rond assertiviteit
  • Postnatale depressie
  • Depressie
  • Vragen en onzekerheden rond moederschap
  • Emotionele vragen voor, tijdens en na de zwangerschap
  • Het vergroten van zelfvertrouwen, zelfacceptatie en zelfondersteuning
  • Burn-outs en gerelateerde klachten