Let yourself be held
Infosessies

Let yourself be held

Over jezelf toelaten om gedragen te worden

door Shannen Rasking

In deze infosessie met een kleine groep nodigen we je uit om terug contact te maken met het spontane, levendige deel in jou. Want jij bent vaak degene die voelt hoe het met iedereen gaat, die veel geeft en bijna altijd "aan" staat. Dat is een gave. Maar laten we eerlijk zijn: trop, c'est trop. Ergens in dat eeuwige geven verdwijn jijzelf een beetje naar de achtergrond. En ook jij verdient het om niet alleen te dragen, maar écht gedragen te worden.


€ 2,50

  • ekatē Antwerpen

  • max. 8 personen

  • 2 uur

Boek sessie

Kies een datum

Wat mag je verwachten

  • Een intieme infosessie met een kleine groep.
  • Je verkent samen of je het patroon herkent van altijd "aan" staan, zorgen voor anderen en perfectionisme.
  • Je ontdekt wat er gebeurt als je je voelsprieten eens naar binnen richt in plaats van naar buiten.
  • We gaan aan de slag met je lichaam en je innerlijke wereld via meditatie, een NLP-visualisatie en een systemische oefening.
  • Je herontdekt het vrije, levendige deel in jezelf en sluit af met een liefdevolle, lichaamsgerichte oefening om jezelf opnieuw te vullen.
  • Wie wil, reflecteert nog even via journallen.
  • Er is ruimte om verantwoordelijkheid los te laten en te voelen hoe het is om écht gedragen te worden.

Volgende sessies

JUN
23

Infosessies

Let yourself be held

door Shannen Rasking

ekatē Antwerpen

19:30 – 21:30

2,50